TẠI SAO PHẢI SỬ DỤNG KEM DƯỠNG ẨM CHO DA?

Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu đầy đủ về Kem dưỡng âm

Khô da và da mất cân bằng độ ẩm là gì?

Nước đóng vai trò chính giúp da đầy đặn và đàn hồi, thiếu nước sẽ dẫn đến khô da, nẻ da, nứt da. Ở da bình thường, lượng nước trong lớp tế bào sừng (những lớp tế bào ngoài cùng của da- còn gọi là hàng rào da) phải lớn hơn 10%. Hiện tượng khô da xảy ra khi lượng nước trong lớp sừng giảm xuống dưới 10%. Uống nhiều nước sẽ cung cấp nước cho toàn bộ cơ thể, nhưng không có ý nghĩa dưỡng ẩm cho da. Bởi vì các lipid trong lớp sừng mới đảm nhiệm vai trò giữ nước ở trong da. Các tế bào ở bề mặt da xếp thành hàng như những viên gạch, liên kết với nhau bởi môi trường chất béo xung quanh tạo thành 1 bức tường gọi là hàng rào da (hình 1). Khi chất béo này bị suy yếu hoặc phân hủy, nó không thể giữ được nước, và các tế bào da bị xô lệch tạo ra các lỗ hổng. Vì thế mà da bạn không thể giữ nước được bên trong để duy trì sự toàn vẹn của nó. Khi hàng rào da không khỏe mạnh, nước sẽ bốc hơi ra ngoài môi trường quá mức dẫn đến khô da và da mất cân bằng độ ẩm.

Hình 2: Hình ảnh bong sừng tự nhiên của da (các tế bào sừng ngoài cùng bong ra đồng đều)

Có nhiều yếu tố là nguyên nhân gây tổn hàng rào da như các chất tẩy rửa mạnh, acetone, các chất tiếp xúc gây dị ứng và tắm rửa quá nhiều. Các bác sĩ da liễu tin rằng hiện tượng khô da tăng lên trong những năm gần đây là do mọi người tắm thường xuyên hơn bằng nước nóng, sử dụng các sản phẩm tắm chứa nhiều bọt, nhiều hương thơm và tắm nước muối…chúng sẽ rửa trôi các lipid quan trọng từ đó làm suy yếu hàng rào da. Xà phòng, các chất tẩy rửa và nước cứng sẽ làm hỏng hàng rào da khỏe mạnh.

Hình 3: các "núi" tế bào chết chất đống, xen giữa là các " thung lũng"

Ba chất lipid quan trọng nhất là Ceramide, cholesterolvà các acid béo. Ngoài chức năng ngăn nước bốc hơi ra ngoài (tác dụng giữ ẩm), hàng rào da còn ngăn các chất kích thích và vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào trong da gây kích thích da, viêm da. Da khô xảy ra trong những tháng mùa đông vì không khí môi trường khô và mọi người tắm quá nhiều bằng nước nóng. Khô da cũng còn được gọi là “hiện tượng ngứa mùa đông” vì vào mùa đông da sẽ bị khô nhất và có thể dẫn đến ngứa.

Những vùng da khô thường có màu đục, trắng xám. Bình thường các tế bào da chết vẫn bong ra khá đồng đều khắp bề mặt da mà mắt thường không nhìn thấy, đây được gọi là quá trình bong sừng tự nhiên của da. Khi khô da, do thiếu nước nên sự liên kết giữa các tế bào bị rối loạn, các tế bào chết không bong ra đồng đều, da trở nên quá khô, mép của các tế bào sừng bị cong vênh lên giống như các viên ngói bị cong lên ở mép đã tạo ra những vảy da khô và hiện tượng tróc vảy da được nhìn thấy bằng mắt thường. Toàn bộ bề mặt da trở nên thô ráp, sần sùi. Nó có màu đục vì bề mặt sần sùi sẽ không phản xạ ánh sáng tốt như bề mặt nhẵn mịn. Các tế bào da bị cứng lại, kém mềm dẻo nên không kịp thích nghi khi có các vận động căng hoặc uốn da, hậu quả là có thể bị nứt hoặc nẻ da. Các vết nứt trở nên sâu hơn sẽ gây kích thích da, viêm và ngứa da. Tình trạng này bị nặng hơn ở những vùng da có ít tuyến bã tuyết dầu như cánh tay và chân.

Dưỡng ẩm bằng cách nào?

Có rất nhiều kem dưỡng ẩm trên thị trường, nhưng tất cả đều có chung 1 mục đích: Làm tăng nước trong lớp tế bào sừng. Điều này có thể thực hiện bằng cách ngăn nước bốc hơi ra ngoài thông qua việc sử dụng các chất phủ (occlusive), tác dụng như lớp dầu phủ trên mặt da, hoặc sử dụng các chất làm khỏe hàng rào da. Đồng thời sử dụng các chất hút ẩm (humectant), có tác dụng hút nước từ không khí hoặc sử dụng các chất làm phẳng mịn da (emollient), giúp da kín, phẳng mịn hơn….

Bạn có thể tham khảo các sản phẩm dưỡng ẩm của Avene - dưỡng da, cân bằng độ ẩm cho da khô và da mất nước thiếu độ ẩm Avene, La Roche Posay.